Training Erwachsene im Sommer (März-Okt)
Zeit |
Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
Sa |
Sonntag |
Zeit | |||
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| 10:00 | 10:00 | ||||||||||
| 10:30 | 10:30 | ||||||||||
| 11:00 | Übungsvormittag Kajak | Langboot-Vormittag | 11:00 | ||||||||
| 11:30 | 11:30 | ||||||||||
| 12:00 | 12:00 | ||||||||||
| 12:30 | 12:30 | ||||||||||
| 13:00 | 13:00 | ||||||||||
| ~ | ~ | ||||||||||
| 17:00 | Übungsabend Kajak |
17:00 | |||||||||
| 17:30 | Übungsabend WW-Kajak (Absolventen Aufbaukurs) |
Übungsabend Seekajak/Wanderkajak (Langboot) | 17:30 | ||||||||
| 18:00 | Übungsabend WW-Kajak (Technik + Taktik) | Übungsabend Abfahrtsboot |
Übungsabend Kajak Fortgeschrittene | Übungsabend Slalom |
18:00 | ||||||
| 18:30 | 18:30 | ||||||||||
| 19:00 | 19:00 | ||||||||||
| 19:30 | 19:30 | ||||||||||
| 20:00 | 20:00 | ||||||||||
| 20:30 | 20:30 | ||||||||||
| 21:00 | 21:00 | ||||||||||
Montag
| Übungsabend WW-Kajak (Absolventen Aufbaukurs) (27. März - 23. Oktober) |
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| Trainingszeit: 17:30-19:30 Uhr |
Treffpunkt: Bootshaus UP |
Übungsleiter: |
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| Die örtlichen Gewässer Donau, Iller, Illerkanal, Blau und Günz dienen uns als Trainingsstrecke, um für das Kanufahren im Wildwasser zu trainieren. Erwachsene jeden Alters und Geschlechts sind hier richtig, wenn sie einen Aufbaukurs absolviert haben oder gleichwertige Kompetenzen haben. Je nach Wasserstand werden die passenden Trainingsstrecken ausgewählt. Trainingsinhalte sind sowohl Technik- als auch Ausdauertraining. Die Übungsleiter geben Anleitung und Rückmeldung, thematisieren aber auch Sicherheit und Ökologie beim Kanufahren. Eine Anmeldung ist nicht nötig, aber hilfreich. Vereinsboote und Zubehör kann benutzt werden. Beim nötiger Transport wird abgewechselt oder die Kosten umgelegt. Und nach dem Training stehen im Clubraum natürlich Getränke und Brezeln bereit. Das WW-Trainings findet während der kalendarischen Sommerzeit statt; im Winter zur gleichen Zeit Nordic-Walking-Training |
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| Übungsabend Seekajak/Wanderkajak (Langboot) |
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Trainingszeit: im Oktober bereits ab 17:30 Uhr |
Treffpunkt: Bootshaus UP |
Übungsleiter: Petra Mang, Dorothea Wiltz, Rainer Cofalka, Alfred Kolbe, Michael Hoffmann |
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Dienstag
| Übungsabend WW-Kajak (Technik + Taktik) (18. April - 24. Oktober) |
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| Trainingszeit: 18:00-20:00 Uhr |
Treffpunkt: Bootshaus UP |
Übungsleiter: Astrid Rau, Rüdiger Meis, Jörg Zöpnek |
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| mit eigenem Boot, oder vorher abklären! | ||||
Mittwoch
| Eskimotieren Übungsabend (für Absolventen eines Kurses) (18. - 25. April) |
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| Trainingszeit: 19:30-21:00 Uhr |
Treffpunkt: Gustav-Werner-Schule (Böfingen) Anfahrt (Karte) |
Übungsleiter: Silvio Sapino, Joachim Eberle |
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| Übungsabend Langboot (Abfahrtsboot, Wanderkajaks, Faltboot) (ab 18.4.18 - Oktober) |
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Trainingszeit: |
Treffpunkt: Bootshaus UP |
Übungsleiter: |
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Donnerstag
| Übungsabend Kajak Fortgeschrittene | ||||||
| Trainingszeit: 18:00-19:30 Uhr |
Treffpunkt: Bootshaus UP |
Übungsleiter: Michael Hölldobler, Jörg Seidel |
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| Übungsabend Slalom | ||||||
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Trainingszeit: |
Treffpunkt: Bootshaus UP |
Übungsleiter: Jürgen Scharfenberg Katharina Braun |
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| Für alle Slalominteressierten haben wir einen extra Mailverteiler in den ihr euch eintragen könnt. Das Training findet auch Samstags nach Absprache statt. Die Termine werden über den Mailverteiler bekanntgegeben: Mailverteiler |
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| Übungsabend Kanupolo findet z..Zt. nicht statt |
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| Trainingszeit: 18:00 - 20.30 Uhr |
Treffpunkt: Bootshaus UP 17:45 Uhr Abfahrt 18:00 Uhr |
Übungsleiter: Steffan Intemann |
Weitere Infos | |||
Freitag (das Training ist vorläufig bis Ende August agbesagt da der Illerkanal brach liegt)
| Übungsabend Kajak (ab 21. April, kein Training Karfreitag) |
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| Trainingszeit: 17:00-19:00 Uhr |
Treffpunkt: Bootshaus UP |
Übungsleiter: Claudia Hammerschmid, Silvio Sapino, Alfons Jäger, Joachim Eberle |
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Samstag
| z.Zt. kein Trainingsangebot | ||||
| Trainingszeit: | Treffpunkt: | Übungsleiter: | ||
Sonntag
| Langboot-Vormittag (bis 08. April) | ||||
| Trainingszeit: 11.00 - 13:00 Uhr |
Treffpunkt: Bootshaus UP |
Übungsleiter: verschiedene ÜLs im Wechsel |
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Für das Wintertraining solltest du entsprechende Ausrüstung, wie Paddelpfötchen o. |
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Übungsvormittag Kajak (ab 23. April, kein Training Ostersonntag) |
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| Trainingszeit: 10:00-12:00 Uhr |
Treffpunkt: Bootshaus UP |
Übungsleiter: Claudia Hammerschmid, Silvio Sapino, Alfons Jäger, Joachim Eberle |
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